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作者：佚名 文章来源：本站原创 点击数： 1453 更新时间：
骁伍闲聊太极（3）
***关于二路***
抚远：我想请教个问题
骁伍：请讲
抚远：陈式二路是不是很重要,是不是练陈式就要必须练二路？
骁伍：是
抚远：必要性是什么呢
骁伍：阴阳皆备
抚远：何以见得？
骁伍：太极二字已经说明一切了
***膝盖和重心***
明志：骁伍老师，要怎么练才能做到膝盖不过脚尖？
骁伍：动作不宜偏低
明志：身法中正了，脚掌就空了，是哪里错了？
骁伍：是重心偏后
明志：重心不偏后膝盖又过脚尖了，这个平衡点真难找
骁伍：应该很容易的，可能是你对有些基本要求理解有偏
明志：就是练习的时侯架子不能太低吗？
骁伍：是
***关于颈椎***
映雪：骁伍老师，您好
骁伍：你好
映雪：我最近颈椎有些不舒服，是不是有可能是打拳姿势不对劲引起的？
骁伍：很有可能
映雪：颈部要领能讲讲吗？
骁伍：有个方法你可以试一下
映雪：什么方法
骁伍：找一小截树枝，顶在头上练拳，就可以解决这个问题
映雪：好，我试试看
映雪：今晚上就开始，树棍不好找，顶本书行不行？
骁伍：书太重了
骁伍：有小拇指的3分之1大小就可以了
映雪：好
***群聊***
中庸道长(406874238) 22:38:10
骁伍老师好
骁伍(305217072) 22:44:38
大家好
中庸道长(406874238) 22:40:10
老师给讲一课吧
骁伍(305217072) 22:46:31
拳术之道其实很简单
中庸道长(406874238) 22:41:30
哈哈老师太客气了
中庸道长(406874238) 22:46:04
骁伍老师讲的拳术之道其实很简单,是指知易还是行易呢？
骁伍(305217072) 22:54:53
现在搞的散打，所表现的就是武术的基本功
中庸道长(406874238) 22:50:23
那老师说的简单是指什么呢？
骁伍(305217072) 22:58:58
因为规则是为了保护参赛者
中庸道长(406874238) 22:54:20
老师还没说简单是指什么呢？
骁伍(305217072) 22:59:54
在安全的情况下，表现武术的基本特性
简单说的是拳术的简洁实用性
中庸道长(406874238) 22:56:05
哦
骁伍(305217072) 23:02:55
比如一个平圆圈
骁伍(305217072) 23:03:11
他所表现的技法
中庸道长(406874238) 22:58:49
老师，平圆圈能表象出立体螺旋吗？
骁伍(305217072) 23:04:13
在武术的三法中都得到了淋漓尽致的表现
骁伍(305217072) 23:05:33
平圆圈加上身法的变化就能表象出立体螺旋
中庸道长(406874238) 23:01:21
***骁伍谈拳之贯穿拳术始终的一句话：人的一身分三节，两腿为根节，人身为中节，两臂为稍节。练拳的每个动作，两腿虚实转换；腰是左旋右转，胸腹开合折迭；两臂顺逆缠丝。把这句话贯穿到始终。拳术本身很简单，在实战中能否赢人，关键看功夫，看基本功，而最基本的东西就是桩功。这是否就是说拳架的重要性不如站桩呢？
骁伍(305217072) 23:08:27
一个有机体不要拆开
骁伍(305217072) 23:10:52
三法说的是武术里的擒拿法，摔跌法，击打法
中庸道长(406874238) 23:06:28
老师说的简单实际是指拳的理论简单，而实际运用到动作中是很复杂的，对吗？
骁伍(305217072) 23:13:19
实际运用是很简单的
中庸道长(406874238) 23:08:44
那为什么有许多人下苦功而不出功夫呢？
骁伍(305217072) 23:14:58
每种技法只要做相应的练习，是很容易练出来的
中庸道长(406874238) 23:11:07
是吗，我有个朋友日练拳八遍的，三年多了，再见面还是如初，是理论出问题了吗？
骁伍(305217072) 23:16:55
很多人没练出来，是因为没有掌握正确的练习方法
中庸道长(406874238) 23:12:44
正确的方法必须是明师的言传身教才可得的吧
骁伍(305217072) 23:20:42
我给大家说个我过去学习的方法，紧供大家参考
骁伍(305217072) 23:21:59
技术是在跌爬滚摔中求得的
骁伍(305217072) 23:22:36
要敢于做老师的靶子
骁伍(305217072) 23:23:49
让老师把拳术中每个技术动作在自己身上反复应用
骁伍(305217072) 23:25:01
直到自己真正弄明白，真正掌握为止
中庸道长(406874238) 23:19:57
那怎样才能做到练拳的姿势正确无误呢，特别是在没有老师辅导的情况下？
骁伍(305217072) 23:27:39
学以致用。实践是检验真理的唯一标准。
清凉小注：以上群聊，当时还有很多拳友在一起聊，因为时间有限，恕我不能一一请教是否可以直用其名，因此只好割爱了，以至于有些会看起来上下文不是很顺，请谅。
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