前  言... 4

一、焦作市太极拳的起源、存在价值及意义... 6

1、焦作太极拳起源... 6

2、焦作太极拳分支门派及代表人物... 9

3、焦作太极拳的文化价值... 10

4、推广焦作太极拳文化的意义... 12

二、焦作太极拳发展现状... 13

1、太极拳门派... 13

2、太极拳重要功能被弱化... 14

3、广泛传播，老年人普及率较高... 15

4、公众对太极拳认知度不足... 16

三、太极拳引领全民健身... 16

1、促进身体柔韧与协调，改善身体平衡... 16

2、促进血液循环，改善心血管系统... 17

3、强调内外兼修，促进身体全面发展... 18

4、蕴含传统文化，注重文化传承... 19

5、太极拳运动健身功效显著，引领全民健身... 21

四、理论联系实际，形成正确的太极观... 22

1、太极拳文化的精髓和内涵... 22

2、太极拳运动中的心率... 24

3、太极舞蹈、太极操和太极拳的关系... 25

4、太极拳运动是立体的... 25

五、太极拳推广战略... 26

1、宣传推广活动，制作宣传资料... 26

2、充分利用在线教学资源，增强专业性... 26

3、从小培养，在中小学生、大学生中组建太极拳社团... 26

4、在社区推广，广泛吸收太极拳爱好者... 27

5、举办比赛和演示，促进文化交流... 28

6、创办太极拳品牌文化... 28

7、办好世界太极拳年会，加强国际交流... 30

参考文献：... 33

前  言

在当前西方体育文化不断涌入的背景下，中国传统体育项目面临着严峻的挑战，许多传统体育项 目都因自身的训练体系不够科学、传承的文化土壤薄弱而消逝，但太极拳以其深厚的文化内涵和刚柔并济、大气优雅的动作体系而受到了大众的欢迎。 1992年起，中国河南焦作市温县开始举办年会，以太极拳为切入点，架起了太极拳对外交流的桥梁。2000年国际太极拳年会易地焦作，中国河南省焦作市为国际太极拳年会永久的举办地。2005年起更名为“中国焦作国际太极拳交流大赛”。2009年第五届中国焦作国际太极拳交流大赛，升格为国家体育总局、河南省政府主办，单项赛事由国家体育总局主办，为全国首创。年会的举办，在国内外引起了很大反响。参加年会的国内外朋友越来越多，规模越办越大，受到了焦作市政府的高度重视。“中国焦作国际太极拳交流大赛”由国家体育总局、河南省政府主办，单项赛事由国家体育总局主办，为全国尚属首例。中国武术协会、河南省体育局、焦作市人民政府承办。

2011年第六届共有37个国家和地区345支代表队，3585名运动员，其中境外59支代表队506人；境内有286支代表队3079人参赛。2012年中国体育旅游博览会上，中国焦作国际太极拳交流大赛入选“2012年度中国体育旅游精